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हाइब्रिड एथलीट तैयार करना

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Katy Cook & Imogen Turner का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX Warsaw — 12 अप्रैल 2025

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

Katy Cook · Imogen Turner

कुल समय
01:10:04
रैंकिंग
#28
एजी रैंकिंग
#15
श्रेणी
DOUBLES · OPEN
GBR flag
KC

Katy Cook

GBR flag
IT

Imogen Turner

12-13अप्रैल20252
पूर्ण
4,391

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland
सीज़न 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com पर आधिकारिक रिज़ल्ट देखें↗ आधिकारिक OVERALL रैंकिंग देखें

रनिंग बनाम वर्कआउट

Running39:27 (56%)
Stations25:31 (36%)
Roxzone5:10 (7%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता4:56/km+3.3%10.0%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंटसमयरैंक
Running 13:51-
SkiErg4:2940
Running 25:03-
Sled Push1:3561
Running 35:11-
Sled Pull3:0318
Running 45:20-
Burpee Broad Jump3:5864
Running 55:13-
Rowing4:3816
Running 65:16-
Farmers Carry1:215
Running 75:13-
Sandbag Lunges2:3813
Running 84:24-
Wall Balls3:4968
Running Total39:2713
Roxzone Total5:1039