Marc Psillos & Wilson Zhang का HYROX रेस एनालिसिस - Johannesburg 01:13:15 | HyCoach

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Marc Psillos & Wilson Zhang का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX Johannesburg I — 5 अक्टूबर 2024

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

कुल समय: 01:13:15
रैंकिंग: #35
एजी रैंकिंग: #17
श्रेणी: DOUBLES · OPEN

Marc Psillos

Wilson Zhang

HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa

5-6अक्टू॰20242

पूर्ण

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa

सीज़न 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com पर आधिकारिक रिज़ल्ट देखें

रनिंग बनाम वर्कआउट

Running42:33 (58%)

Stations24:31 (33%)

Roxzone6:16 (9%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता5:19/km+4.7%14.0%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	3:32	-
SkiErg	3:36	6
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:51	186
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:06	94
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	2:49	62
Running 5	5:26	-
Rowing	4:18	13
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:33	99
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:17	112
Running 8	6:21	-
Wall Balls	4:01	56
Running Total	42:33	61
Roxzone Total	6:16	53