Daniel Summerscales & Ellen Keynes का HYROX रेस एनालिसिस - Poznan 01:18:45 | HyCoach

Daniel Summerscales & Ellen Keynes का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX Poznan — 2 नवंबर 2024

Poznan, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

कुल समय: 01:18:45
रैंकिंग: #160
एजी रैंकिंग: #46
श्रेणी: DOUBLES · OPEN

Daniel Summerscales

Ellen Keynes

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

2-3नव॰20242

पूर्ण

HYROX Poznan

सीज़न 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com पर आधिकारिक रिज़ल्ट देखें

रनिंग बनाम वर्कआउट

Running46:37 (59%)

Stations25:14 (32%)

Roxzone6:58 (9%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता5:50/km+9.9%6.3%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	6:31	-
SkiErg	4:03	60
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:31	100
Running 3	5:45	-
Sled Pull	2:39	40
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	3:22	146
Running 5	5:39	-
Rowing	4:46	150
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	1:46	161
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	2:39	23
Running 8	6:16	-
Wall Balls	4:28	163
Running Total	46:37	186
Roxzone Total	6:58	174