Gemma laird & Heather Mcgill का HYROX रेस एनालिसिस - Glasgow 01:31:17 | HyCoach

Gemma laird & Heather Mcgill का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX Glasgow — 12 मार्च 2025

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

कुल समय: 01:31:17
रैंकिंग: #1207
एजी रैंकिंग: #463
श्रेणी: DOUBLES · OPEN

Gemma laird

Heather Mcgill

12-16मार्च20255

पूर्ण

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

सीज़न 7 (2024-2025)

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रनिंग बनाम वर्कआउट

Running53:59 (59%)

Stations27:23 (30%)

Roxzone9:59 (11%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता6:45/km+8.0%10.7%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:44	487
Running 2	6:50	-
Sled Push	1:38	198
Running 3	6:47	-
Sled Pull	4:03	412
Running 4	7:06	-
Burpee Broad Jump	4:55	560
Running 5	7:19	-
Rowing	5:28	606
Running 6	7:10	-
Farmers Carry	1:59	578
Running 7	7:23	-
Sandbag Lunges	0:04	1
Running 8	6:29	-
Wall Balls	4:32	500
Running Total	53:59	531
Roxzone Total	9:59	779