Gemma Ryan का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX Dublin — 15 नवंबर 2024

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · AUS

कुल समय: 01:44:29
रैंकिंग: #686
एजी रैंकिंग: #139
श्रेणी: SOLO · OPEN

Gemma Ryan

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17नव॰20243

पूर्ण

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

सीज़न 7 (2024-2025)

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रनिंग बनाम वर्कआउट

Running51:43 (49%)

Stations41:56 (40%)

Roxzone10:55 (10%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता6:28/km+20.3%19.0%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	3:49	-
SkiErg	5:08	350
Running 2	6:19	-
Sled Push	2:25	162
Running 3	7:47	-
Sled Pull	5:24	196
Running 4	6:34	-
Burpee Broad Jump	8:03	359
Running 5	6:50	-
Rowing	5:47	410
Running 6	7:23	-
Farmers Carry	2:55	459
Running 7	7:36	-
Sandbag Lunges	5:23	355
Running 8	5:28	-
Wall Balls	6:51	283
Running Total	51:43	389
Roxzone Total	10:55	545

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