Michael Banahan & Geoff Adams का HYROX रेस एनालिसिस - Dublin 01:29:17 | HyCoach

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Michael Banahan & Geoff Adams का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX Dublin — 15 नवंबर 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · PRO · IRL

·

कुल समय: 01:29:17
रैंकिंग: #120
एजी रैंकिंग: #4
श्रेणी: DOUBLES · PRO

Michael Banahan

Geoff Adams

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17नव॰20243

पूर्ण

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

सीज़न 7 (2024-2025)

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रनिंग बनाम वर्कआउट

Running46:33 (52%)

Stations35:40 (40%)

Roxzone7:08 (8%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता5:49/km+8.2%16.2%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:22	78
Running 2	5:54	-
Sled Push	2:19	75
Running 3	6:22	-
Sled Pull	5:36	74
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	4:03	76
Running 5	6:30	-
Rowing	5:07	76
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	2:47	77
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	5:49	76
Running 8	4:52	-
Wall Balls	5:37	74
Running Total	46:33	73
Roxzone Total	7:08	77