Adam Mcknight & Sarah Mcerlain का HYROX रेस एनालिसिस - Dublin 01:00:02 | HyCoach

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Adam Mcknight & Sarah Mcerlain का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX Dublin — 15 नवंबर 2024

Dublin, Ireland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

कुल समय: 01:00:02
रैंकिंग: #10
एजी रैंकिंग: #6
श्रेणी: DOUBLES · OPEN

Adam Mcknight

Sarah Mcerlain

HYROX HYROX Dublin - Dublin, Ireland

15-17नव॰20243

पूर्ण

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

सीज़न 7 (2024-2025)

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रनिंग बनाम वर्कआउट

Running33:48 (56%)

Stations23:05 (38%)

Roxzone3:14 (5%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता4:14/km+3.0%16.4%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	2:55	-
SkiErg	3:39	15
Running 2	4:30	-
Sled Push	1:31	41
Running 3	4:33	-
Sled Pull	3:06	62
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	2:53	90
Running 5	4:44	-
Rowing	4:01	8
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:32	91
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	2:56	62
Running 8	3:10	-
Wall Balls	3:27	13
Running Total	33:48	9
Roxzone Total	3:14	8