Helen Clewer का HYROX रेस एनालिसिस - London 01:17:26 | HyCoach

Helen Clewer

29नव॰-1 दिस॰20243

पूर्ण

HYROX London

London, United Kingdom

सीज़न 7 (2024-2025)

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रनिंग बनाम वर्कआउट

Running37:05 (48%)

Stations33:13 (43%)

Roxzone7:12 (9%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता4:38/km+6.7%8.9%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:22	6
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:59	4
Running 3	4:29	-
Sled Pull	5:05	13
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:15	18
Running 5	4:31	-
Rowing	4:51	25
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	2:02	17
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	4:43	37
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:56	21
Running Total	37:05	38
Roxzone Total	7:12	48