Ryan Stafford का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX London — 29 नवंबर 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

कुल समय: 01:02:08
रैंकिंग: #29
एजी रैंकिंग: #11
श्रेणी: SOLO · OPEN

Ryan Stafford

29नव॰-1 दिस॰20243

पूर्ण

HYROX London

London, United Kingdom

सीज़न 7 (2024-2025)

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रनिंग बनाम वर्कआउट

Running30:45 (49%)

Stations26:17 (42%)

Roxzone5:10 (8%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता3:51/km+3.7%10.1%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:14	396
Running 2	3:34	-
Sled Push	2:53	576
Running 3	3:42	-
Sled Pull	3:21	26
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	3:05	22
Running 5	3:42	-
Rowing	4:12	36
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:41	239
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	3:10	34
Running 8	3:59	-
Wall Balls	3:41	15
Running Total	30:45	67
Roxzone Total	5:10	55

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