Graham Nash का HYROX रेस एनालिसिस - London 02:10:32 | HyCoach

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Graham Nash का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX London — 29 नवंबर 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

कुल समय: 02:10:32
रैंकिंग: #2279
एजी रैंकिंग: #453
श्रेणी: SOLO · OPEN

Graham Nash

29नव॰-1 दिस॰20243

पूर्ण

HYROX London

London, United Kingdom

सीज़न 7 (2024-2025)

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रनिंग बनाम वर्कआउट

Running60:53 (47%)

Stations58:13 (45%)

Roxzone11:31 (9%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता7:37/km+22.9%16.2%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	8:13	-
SkiErg	4:44	1366
Running 2	6:15	-
Sled Push	3:50	1279
Running 3	6:32	-
Sled Pull	8:13	1562
Running 4	7:09	-
Burpee Broad Jump	12:43	1634
Running 5	7:41	-
Rowing	5:58	1621
Running 6	6:59	-
Farmers Carry	3:09	1523
Running 7	7:41	-
Sandbag Lunges	7:20	1459
Running 8	10:28	-
Wall Balls	12:16	1543
Running Total	1:00:53	1648
Roxzone Total	11:31	1553