Naomi Heffernan & Emily Heffernan का HYROX रेस एनालिसिस - London 01:04:55 | HyCoach

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Naomi Heffernan & Emily Heffernan का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX London — 29 नवंबर 2024

London, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

कुल समय: 01:04:55
रैंकिंग: #7
एजी रैंकिंग: #4
श्रेणी: DOUBLES · PRO

Naomi Heffernan

Emily Heffernan

29नव॰-1 दिस॰20243

पूर्ण

HYROX London

London, United Kingdom

सीज़न 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com पर आधिकारिक रिज़ल्ट देखें ↗ आधिकारिक OVERALL रैंकिंग देखें

रनिंग बनाम वर्कआउट

Running34:37 (53%)

Stations24:48 (38%)

Roxzone5:34 (9%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता4:20/km+5.5%7.3%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:06	4
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:00	3
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:32	3
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:56	6
Running 5	4:17	-
Rowing	4:25	3
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:43	7
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	2:54	3
Running 8	4:26	-
Wall Balls	3:12	1
Running Total	34:37	5
Roxzone Total	5:34	3