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Shane Comerford का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX Milan — 19 अक्टूबर 2024

Milano, Italy · SOLO · OPEN · IRL

कुल समय: 01:14:46
रैंकिंग: #179
एजी रैंकिंग: #22
श्रेणी: SOLO · OPEN

Shane Comerford

HYROX Milan - Milano, Italy

19-20अक्टू॰20242

पूर्ण

HYROX Milan

सीज़न 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com पर आधिकारिक रिज़ल्ट देखें

रनिंग बनाम वर्कआउट

Running37:09 (50%)

Stations31:36 (42%)

Roxzone6:06 (8%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता4:39/km+4.5%9.2%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:16	254
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:52	534
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:30	186
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	4:03	129
Running 5	4:38	-
Rowing	4:40	398
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	1:52	297
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:52	459
Running 8	3:56	-
Wall Balls	4:31	98
Running Total	37:09	281
Roxzone Total	6:06	198

Shane Comerford का HYROX रेस एनालिसिस - Milano 01:14:46 | HyCoach