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हाइब्रिड एथलीट तैयार करना

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Alessia Lanati & Laura Malvano का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX Milan — 19 अक्टूबर 2024

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

Alessia Lanati · Laura Malvano

कुल समय
01:28:10
रैंकिंग
#294
एजी रैंकिंग
#101
श्रेणी
DOUBLES · OPEN
AL

Alessia Lanati

LM

Laura Malvano

HYROX Milan - Milano, Italy
19-20अक्टू॰20242
पूर्ण
4,641

HYROX Milan

Milano, Italy
सीज़न 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com पर आधिकारिक रिज़ल्ट देखें

रनिंग बनाम वर्कआउट

Running48:50 (55%)
Stations31:14 (35%)
Roxzone8:11 (9%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता6:06/km+14.5%7.9%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंटसमयरैंक
Running 17:06-
SkiErg5:01408
Running 25:32-
Sled Push1:57358
Running 35:58-
Sled Pull4:34301
Running 46:11-
Burpee Broad Jump4:00167
Running 56:10-
Rowing5:07228
Running 66:11-
Farmers Carry1:46180
Running 76:20-
Sandbag Lunges4:20402
Running 85:26-
Wall Balls4:29427
Running Total48:50311
Roxzone Total8:11299