Ching Man Ko का HYROX रेस एनालिसिस - Osaka 01:34:19 | HyCoach

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Ching Man Ko का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX OSAKA — 30 जनवरी 2026

Osaka, Japan · SOLO · OPEN · HKG

कुल समय: 01:34:19
रैंकिंग: #237
एजी रैंकिंग: #21
श्रेणी: SOLO · OPEN

Ching Man Ko

HYROX OSAKA - Osaka, Japan

30जन॰-1 फ़र॰20263

पूर्ण

HYROX OSAKA

सीज़न 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com पर आधिकारिक रिज़ल्ट देखें ↗ आधिकारिक OVERALL रैंकिंग देखें

रनिंग बनाम वर्कआउट

Running49:16 (52%)

Stations35:16 (37%)

Roxzone9:52 (10%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता6:09/km+8.2%18.4%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:56	25
Running 2	6:30	-
Sled Push	2:41	267
Running 3	6:28	-
Sled Pull	4:18	30
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	6:10	259
Running 5	7:01	-
Rowing	4:59	40
Running 6	6:58	-
Farmers Carry	2:04	133
Running 7	7:02	-
Sandbag Lunges	5:19	295
Running 8	5:11	-
Wall Balls	4:49	53
Running Total	49:16	375
Roxzone Total	9:52	275