Guido Van Els & Paul de Wit का HYROX रेस एनालिसिस - Amsterdam 00:58:42 | HyCoach

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Guido Van Els & Paul de Wit का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX Amsterdam — 24 जनवरी 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

कुल समय: 00:58:42
रैंकिंग: #62
एजी रैंकिंग: #5
श्रेणी: DOUBLES · PRO

Guido Van Els

Paul de Wit

24-25जन॰20262

पूर्ण

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

सीज़न 8 (2025-2026)

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रनिंग बनाम वर्कआउट

Running30:41 (52%)

Stations23:36 (40%)

Roxzone4:29 (8%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता3:50/km+10.0%10.3%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	2:56	-
SkiErg	3:32	28
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:08	116
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:43	76
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:16	65
Running 5	3:57	-
Rowing	3:55	39
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:29	114
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	2:58	56
Running 8	4:24	-
Wall Balls	3:35	30
Running Total	30:41	56
Roxzone Total	4:29	74