Lyan Goltstein & Nina Timmermans का HYROX रेस एनालिसिस - Amsterdam 01:10:50 | HyCoach

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Lyan Goltstein & Nina Timmermans का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX Amsterdam — 24 जनवरी 2026

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

कुल समय: 01:10:50
रैंकिंग: #66
एजी रैंकिंग: #27
श्रेणी: DOUBLES · PRO

Lyan Goltstein

Nina Timmermans

24-25जन॰20262

पूर्ण

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

सीज़न 8 (2025-2026)

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रनिंग बनाम वर्कआउट

Running36:19 (51%)

Stations29:29 (42%)

Roxzone5:08 (7%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता4:32/km+9.0%10.3%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	3:30	-
SkiErg	4:12	43
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:30	114
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:29	109
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:38	159
Running 5	4:47	-
Rowing	4:32	41
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:00	130
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:32	53
Running 8	5:13	-
Wall Balls	3:36	23
Running Total	36:19	30
Roxzone Total	5:08	37