Nicky Friis का HYROX रेस एनालिसिस - Hamburg 01:27:26 | HyCoach

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Nicky Friis का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX HAMBURG — 2 अक्टूबर 2025

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · DEN

कुल समय: 01:27:26
रैंकिंग: #911
एजी रैंकिंग: #213
श्रेणी: SOLO · OPEN

Nicky Friis

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5अक्टू॰20254

पूर्ण

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

सीज़न 8 (2025-2026)

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रनिंग बनाम वर्कआउट

Running39:34 (45%)

Stations40:24 (46%)

Roxzone7:31 (9%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता4:57/km+3.7%7.3%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	5:49	-
SkiErg	5:03	1455
Running 2	4:32	-
Sled Push	3:47	1183
Running 3	4:46	-
Sled Pull	5:11	874
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:04	165
Running 5	4:56	-
Rowing	5:17	1257
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:35	1226
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	6:00	968
Running 8	5:06	-
Wall Balls	8:27	966
Running Total	39:34	635
Roxzone Total	7:31	671