Lara Gawlista & Sören Woitack का HYROX रेस एनालिसिस - Hamburg 01:16:51 | HyCoach

Lara Gawlista & Sören Woitack का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX HAMBURG — 2 अक्टूबर 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

कुल समय: 01:16:51
रैंकिंग: #352
एजी रैंकिंग: #63
श्रेणी: DOUBLES · OPEN

Lara Gawlista

Sören Woitack

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5अक्टू॰20254

पूर्ण

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

सीज़न 8 (2025-2026)

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रनिंग बनाम वर्कआउट

Running45:13 (59%)

Stations24:03 (31%)

Roxzone7:40 (10%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता5:39/km+3.1%5.3%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	6:12	-
SkiErg	3:53	74
Running 2	5:19	-
Sled Push	1:38	6
Running 3	5:29	-
Sled Pull	3:04	71
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	3:08	211
Running 5	5:49	-
Rowing	4:19	75
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:20	22
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	2:56	43
Running 8	6:02	-
Wall Balls	3:45	78
Running Total	45:13	485
Roxzone Total	7:40	408