Dennis Kneepkens का HYROX रेस एनालिसिस - Amsterdam 01:08:34 | HyCoach

Dennis Kneepkens

24-25जन॰20262

पूर्ण

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

सीज़न 8 (2025-2026)

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रनिंग बनाम वर्कआउट

Running31:11 (45%)

Stations32:52 (48%)

Roxzone4:38 (7%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता3:54/km+6.7%9.7%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	3:02	-
SkiErg	3:58	17
Running 2	3:44	-
Sled Push	3:16	32
Running 3	3:52	-
Sled Pull	5:00	35
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	4:16	57
Running 5	4:06	-
Rowing	4:14	17
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:35	25
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	4:28	42
Running 8	4:26	-
Wall Balls	6:05	45
Running Total	31:11	29
Roxzone Total	4:38	27