Quinten Bijwaard का HYROX रेस एनालिसिस - Amsterdam 01:12:04 | HyCoach

Quinten Bijwaard

24-25जन॰20262

पूर्ण

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

सीज़न 8 (2025-2026)

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रनिंग बनाम वर्कआउट

Running31:54 (44%)

Stations35:44 (50%)

Roxzone4:30 (6%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता3:59/km+9.8%11.0%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	3:03	-
SkiErg	4:13	67
Running 2	3:44	-
Sled Push	3:53	73
Running 3	4:05	-
Sled Pull	5:30	51
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	4:17	58
Running 5	4:10	-
Rowing	4:38	78
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:46	48
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	4:48	51
Running 8	4:43	-
Wall Balls	6:39	55
Running Total	31:54	36
Roxzone Total	4:30	18