Gary Ng & Derek Ku का HYROX रेस एनालिसिस - Taipei 01:12:30 | HyCoach

Gary Ng & Derek Ku का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX TAIPEI — 28 फ़रवरी 2026

Taipei, Taiwan · DOUBLES · OPEN · AUS

·

कुल समय: 01:12:30
रैंकिंग: #46
एजी रैंकिंग: #17
श्रेणी: DOUBLES · OPEN

Gary Ng

Derek Ku

HYROX HYROX TAIPEI - Taipei, Taiwan

28फ़र॰-1 मार्च20262

पूर्ण

HYROX TAIPEI

सीज़न 8 (2025-2026)

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रनिंग बनाम वर्कआउट

Running40:56 (56%)

Stations24:41 (34%)

Roxzone6:58 (10%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता5:07/km+10.3%3.1%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	5:22	-
SkiErg	3:34	2
Running 2	4:50	-
Sled Push	1:50	43
Running 3	5:02	-
Sled Pull	2:41	20
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:20	123
Running 5	5:09	-
Rowing	4:02	10
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:22	7
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:57	83
Running 8	5:03	-
Wall Balls	3:55	23
Running Total	40:56	55
Roxzone Total	6:58	60