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Tom Quadflieg का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX MECHELEN — 26 मार्च 2026

Mechelen, Belgium · SOLO · OPEN · GER

कुल समय: 01:16:25
रैंकिंग: #313
एजी रैंकिंग: #81
श्रेणी: SOLO · OPEN

Tom Quadflieg

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29मार्च20264

पूर्ण

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

सीज़न 8 (2025-2026)

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रनिंग बनाम वर्कआउट

Running34:13 (45%)

Stations35:38 (47%)

Roxzone6:39 (9%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता4:16/km0.0%7.4%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:27	355
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:45	494
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:49	208
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	5:07	281
Running 5	4:28	-
Rowing	5:00	460
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	2:04	301
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	6:08	446
Running 8	4:44	-
Wall Balls	6:18	-
Running Total	34:13	128
Roxzone Total	6:39	115

Tom Quadflieg का HYROX रेस एनालिसिस - Mechelen 01:16:25 | HyCoach