Jan Rudzinski का HYROX रेस एनालिसिस - Mechelen 01:31:28 | HyCoach

Jan Rudzinski का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX MECHELEN — 26 मार्च 2026

Mechelen, Belgium · SOLO · OPEN · GER

कुल समय: 01:31:28
रैंकिंग: #433
एजी रैंकिंग: #32
श्रेणी: SOLO · OPEN

Jan Rudzinski

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

26-29मार्च20264

पूर्ण

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

सीज़न 8 (2025-2026)

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रनिंग बनाम वर्कआउट

Running45:19 (50%)

Stations37:22 (41%)

Roxzone8:51 (10%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता5:40/km+5.8%8.6%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:48	489
Running 2	5:30	-
Sled Push	2:44	329
Running 3	5:37	-
Sled Pull	4:59	447
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	6:07	365
Running 5	5:46	-
Rowing	4:53	391
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:29	457
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	5:36	390
Running 8	6:30	-
Wall Balls	5:46	159
Running Total	45:19	503
Roxzone Total	8:51	417