अपने प्रदर्शन को अमर बनाइए।

मेरा विज़ुअल बनाएँ

Fatima Asmal & Zakkiya Hansrod का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 अप्रैल 2026

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

कुल समय: 01:48:12
रैंकिंग: #486
एजी रैंकिंग: #54
श्रेणी: DOUBLES · OPEN

Fatima Asmal

Zakkiya Hansrod

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5अप्रैल20263

पूर्ण

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

सीज़न 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com पर आधिकारिक रिज़ल्ट देखें ↗ आधिकारिक OVERALL रैंकिंग देखें

रनिंग बनाम वर्कआउट

Running67:18 (62%)

Stations33:57 (31%)

Roxzone7:01 (6%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता8:25/km+13.5%15.1%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:53	270
Running 2	8:01	-
Sled Push	1:49	221
Running 3	8:19	-
Sled Pull	4:26	214
Running 4	8:27	-
Burpee Broad Jump	6:51	439
Running 5	8:50	-
Rowing	5:25	213
Running 6	8:55	-
Farmers Carry	2:04	351
Running 7	9:06	-
Sandbag Lunges	4:41	347
Running 8	10:14	-
Wall Balls	3:48	32
Running Total	1:07:18	380
Roxzone Total	7:01	270

Fatima Asmal & Zakkiya Hansrod का HYROX रेस एनालिसिस - Cape Town 01:48:12 | HyCoach