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Dirk Brand का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 अप्रैल 2026

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

कुल समय: 01:40:57
रैंकिंग: #400
एजी रैंकिंग: #76
श्रेणी: SOLO · OPEN

Dirk Brand

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

3-5अप्रैल20263

पूर्ण

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

सीज़न 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com पर आधिकारिक रिज़ल्ट देखें ↗ आधिकारिक OVERALL रैंकिंग देखें

रनिंग बनाम वर्कआउट

Running53:58 (53%)

Stations39:51 (39%)

Roxzone7:12 (7%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता6:45/km+24.3%18.4%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:18	98
Running 2	5:45	-
Sled Push	2:43	80
Running 3	7:09	-
Sled Pull	5:24	154
Running 4	7:16	-
Burpee Broad Jump	6:48	170
Running 5	7:11	-
Rowing	5:11	147
Running 6	7:17	-
Farmers Carry	2:17	109
Running 7	7:09	-
Sandbag Lunges	6:35	113
Running 8	8:18	-
Wall Balls	6:35	-
Running Total	53:58	115
Roxzone Total	7:12	108

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