Marc Jonkerman का HYROX रेस एनालिसिस - Rotterdam 01:15:22 | HyCoach

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Marc Jonkerman का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX ROTTERDAM — 15 अप्रैल 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

कुल समय: 01:15:22
रैंकिंग: #217
एजी रैंकिंग: #35
श्रेणी: SOLO · OPEN

Marc Jonkerman

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19अप्रैल20265

पूर्ण

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

सीज़न 8 (2025-2026)

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रनिंग बनाम वर्कआउट

Running38:27 (51%)

Stations31:15 (41%)

Roxzone5:44 (8%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता4:48/km+5.6%6.5%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:33	76
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:32	102
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:10	8
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:43	51
Running 5	4:50	-
Rowing	4:44	72
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:41	19
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:05	21
Running 8	5:34	-
Wall Balls	5:47	-
Running Total	38:27	-
Roxzone Total	5:44	32