Guy Estoppey & Daniel Derda का HYROX रेस एनालिसिस - Warszawa 00:54:23 | HyCoach

Guy Estoppey & Daniel Derda का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX WARSAW — 16 अप्रैल 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GER

·

कुल समय: 00:54:23
रैंकिंग: #1
एजी रैंकिंग: #1
श्रेणी: DOUBLES · OPEN

Guy Estoppey

Daniel Derda

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19अप्रैल20264

पूर्ण

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

सीज़न 8 (2025-2026)

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रनिंग बनाम वर्कआउट

Running30:06 (55%)

Stations21:03 (39%)

Roxzone3:18 (6%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता3:46/km+6.6%11.1%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	2:50	-
SkiErg	3:33	3
Running 2	3:49	-
Sled Push	1:25	29
Running 3	4:02	-
Sled Pull	2:17	16
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	2:31	27
Running 5	4:00	-
Rowing	4:04	6
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:12	6
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	2:33	18
Running 8	3:21	-
Wall Balls	3:28	9
Running Total	30:06	2
Roxzone Total	3:18	1