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हाइब्रिड एथलीट तैयार करना

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Marcel Cierpial & Henriette Haucke का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX WARSAW — 16 अप्रैल 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GER

Marcel Cierpial · Henriette Haucke

कुल समय
01:05:46
रैंकिंग
#158
एजी रैंकिंग
#47
श्रेणी
DOUBLES · OPEN
GER flag
MC

Marcel Cierpial

GER flag
HH

Henriette Haucke

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland
16-19अप्रैल20264
पूर्ण
7,996

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland
सीज़न 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.com पर आधिकारिक रिज़ल्ट देखें↗ आधिकारिक OVERALL रैंकिंग देखें

रनिंग बनाम वर्कआउट

Running38:26 (58%)
Stations23:11 (35%)
Roxzone4:14 (6%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता4:48/km+4.7%13.3%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंटसमयरैंक
Running 13:22-
SkiErg3:417
Running 25:00-
Sled Push1:3531
Running 35:16-
Sled Pull2:5240
Running 45:12-
Burpee Broad Jump2:5247
Running 55:02-
Rowing4:1620
Running 65:13-
Farmers Carry1:3752
Running 75:14-
Sandbag Lunges2:4415
Running 84:10-
Wall Balls3:3412
Running Total38:2623
Roxzone Total4:1427