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Alexandra Assman & Christian Nolde का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX COLOGNE — 16 अप्रैल 2026

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

कुल समय: 01:00:44
रैंकिंग: #21
एजी रैंकिंग: #9
श्रेणी: DOUBLES · OPEN

Alexandra Assman

Christian Nolde

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19अप्रैल20264

पूर्ण

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

सीज़न 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com पर आधिकारिक रिज़ल्ट देखें ↗ आधिकारिक OVERALL रैंकिंग देखें

रनिंग बनाम वर्कआउट

Running32:56 (54%)

Stations23:31 (39%)

Roxzone4:21 (7%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता4:07/km+7.4%9.6%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	3:12	-
SkiErg	3:57	77
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:03	116
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:10	129
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:22	25
Running 5	4:29	-
Rowing	4:19	42
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:16	10
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	2:39	21
Running 8	3:51	-
Wall Balls	3:45	37
Running Total	32:56	8
Roxzone Total	4:21	25

Alexandra Assman & Christian Nolde का HYROX रेस एनालिसिस - Cologne 01:00:44 | HyCoach