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हाइब्रिड एथलीट तैयार करना

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Alex Ribeiro का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX LISBOA — 1 मई 2026

Lisboa, Portugal · SOLO · PRO · POR

Alex Ribeiro

कुल समय
01:19:34
रैंकिंग
#176
एजी रैंकिंग
#10
श्रेणी
SOLO · PRO
POR flag
AR

Alex Ribeiro

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal
1-3मई20263
पूर्ण
5,670

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal
सीज़न 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.com पर आधिकारिक रिज़ल्ट देखें

रनिंग बनाम वर्कआउट

Running35:47 (45%)
Stations38:20 (48%)
Roxzone5:32 (7%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता4:28/km+7.6%3.5%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंटसमयरैंक
Running 14:37-
SkiErg4:20184
Running 24:11-
Sled Push5:18297
Running 34:20-
Sled Pull5:44170
Running 44:27-
Burpee Broad Jump3:0543
Running 54:31-
Rowing4:32166
Running 64:30-
Farmers Carry2:06134
Running 74:30-
Sandbag Lunges5:02201
Running 84:44-
Wall Balls8:13239
Running Total35:47162
Roxzone Total5:32230