José Ferreira & Jorge Cardoso का HYROX रेस एनालिसिस - Lisboa 00:57:33 | HyCoach

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José Ferreira & Jorge Cardoso का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX LISBOA — 1 मई 2026

Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · FRA

·

कुल समय: 00:57:33
रैंकिंग: #18
एजी रैंकिंग: #6
श्रेणी: DOUBLES · OPEN

José Ferreira

Jorge Cardoso

HYROX HYROX LISBOA - Lisboa, Portugal

पूर्ण

HYROX LISBOA

Lisboa, Portugal

सीज़न 8 (2025-2026)

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रनिंग बनाम वर्कआउट

Running31:54 (55%)

Stations21:55 (38%)

Roxzone3:49 (7%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता3:59/km+6.4%10.5%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	2:56	-
SkiErg	3:43	13
Running 2	3:53	-
Sled Push	1:34	39
Running 3	4:09	-
Sled Pull	2:33	19
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:10	17
Running 5	4:10	-
Rowing	4:02	24
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:37	101
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	2:40	21
Running 8	4:19	-
Wall Balls	3:36	19
Running Total	31:54	9
Roxzone Total	3:49	9