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Tom Holmes & Nia Holmes का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX CARDIFF — 29 अप्रैल 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

·

कुल समय: 01:26:15
रैंकिंग: #1580
एजी रैंकिंग: #365
श्रेणी: DOUBLES · OPEN

Tom Holmes

Nia Holmes

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29अप्रैल-4 मई20266

पूर्ण

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

सीज़न 8 (2025-2026)

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रनिंग बनाम वर्कआउट

Running49:24 (61%)

Stations32:14 (39%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता6:11/km-3.6%20.0%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	6:01	-
SkiErg	4:49	389
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:27	289
Running 3	5:54	-
Sled Pull	4:44	382
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	3:37	181
Running 5	5:50	-
Rowing	5:09	344
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	2:35	319
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	3:39	185
Running 8	9:25	-
Wall Balls	5:14	316
Running Total	49:24	278
Roxzone Total	-	-

Tom Holmes & Nia Holmes का HYROX रेस एनालिसिस - Cardiff 01:26:15 | HyCoach