Dawn Ross का HYROX रेस एनालिसिस - Cardiff 01:14:27 | HyCoach

Dawn Ross का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX CARDIFF — 29 अप्रैल 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

कुल समय: 01:14:27
रैंकिंग: #94
एजी रैंकिंग: #13
श्रेणी: SOLO · OPEN

Dawn Ross

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29अप्रैल-4 मई20266

पूर्ण

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

सीज़न 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com पर आधिकारिक रिज़ल्ट देखें ↗ आधिकारिक OVERALL रैंकिंग देखें

रनिंग बनाम वर्कआउट

Running40:28 (57%)

Stations30:41 (43%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता5:04/km-1.4%7.1%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:54	60
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:27	62
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:40	9
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:38	29
Running 5	4:57	-
Rowing	4:57	33
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:13	38
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:32	43
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:20	-
Running Total	40:28	82
Roxzone Total	-	-