Rick Tang & Ernest Wong का HYROX रेस एनालिसिस - Hong Kong 01:27:35 | HyCoach

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Rick Tang & Ernest Wong का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX HONG KONG — 8 मई 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

कुल समय: 01:27:35
रैंकिंग: #502
एजी रैंकिंग: #67
श्रेणी: DOUBLES · OPEN

Rick Tang

Ernest Wong

HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10मई20263

पूर्ण

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

सीज़न 8 (2025-2026)

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रनिंग बनाम वर्कआउट

Running41:51 (48%)

Stations32:53 (38%)

Roxzone12:54 (15%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता5:14/km+6.5%14.5%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:42	677
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:02	453
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:27	533
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:17	541
Running 5	5:13	-
Rowing	4:58	426
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:55	354
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:39	382
Running 8	7:09	-
Wall Balls	5:53	-
Running Total	41:51	295
Roxzone Total	12:54	335