Philip Ho & Amanda Wong का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX HONG KONG — 8 मई 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · CAN

·

कुल समय: 01:27:26
रैंकिंग: #135
एजी रैंकिंग: #18
श्रेणी: DOUBLES · OPEN

Philip Ho

Amanda Wong

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10मई20263

पूर्ण

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

सीज़न 8 (2025-2026)

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रनिंग बनाम वर्कआउट

Running42:21 (48%)

Stations34:05 (39%)

Roxzone11:04 (13%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता5:18/km+9.7%12.3%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	4:10	-
SkiErg	5:17	323
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:26	188
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:09	127
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	3:36	135
Running 5	5:27	-
Rowing	5:21	238
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:39	42
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:24	136
Running 8	6:39	-
Wall Balls	7:13	202
Running Total	42:21	142
Roxzone Total	11:04	97

Philip Ho & Amanda Wong का HYROX रेस एनालिसिस - Hong Kong 01:27:26 | HyCoach