Ka Ming Tam & Yan pok Hui का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX HONG KONG — 8 मई 2026

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

कुल समय: 01:24:30
रैंकिंग: #463
एजी रैंकिंग: #99
श्रेणी: DOUBLES · OPEN

Ka Ming Tam

Yan pok Hui

HYROX HYROX HONG KONG - Hong Kong, China

8-10मई20263

पूर्ण

HYROX HONG KONG

Hong Kong, China

सीज़न 8 (2025-2026)

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रनिंग बनाम वर्कआउट

Running41:15 (49%)

Stations30:20 (36%)

Roxzone12:58 (15%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता5:09/km+7.2%12.4%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:31	396
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:49	93
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:10	362
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:10	535
Running 5	4:53	-
Rowing	5:06	489
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:37	87
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:30	316
Running 8	6:46	-
Wall Balls	4:27	-
Running Total	41:15	-
Roxzone Total	12:58	448

Ka Ming Tam & Yan pok Hui का HYROX रेस एनालिसिस - Hong Kong 01:24:30 | HyCoach