John Hofwijks & Menno Soentken का HYROX रेस एनालिसिस - Heerenveen 00:59:10 | HyCoach

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John Hofwijks & Menno Soentken का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX HEERENVEEN — 14 मई 2026

Heerenveen, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

कुल समय: 00:59:10
रैंकिंग: #57
एजी रैंकिंग: #2
श्रेणी: DOUBLES · OPEN

John Hofwijks

Menno Soentken

HYROX HYROX HEERENVEEN - Heerenveen, Netherlands

14-17मई20264

पूर्ण

HYROX HEERENVEEN

Heerenveen, Netherlands

सीज़न 8 (2025-2026)

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रनिंग बनाम वर्कआउट

Running30:47 (52%)

Stations23:27 (40%)

Roxzone5:00 (8%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता3:51/km+5.9%3.7%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	3:34	-
SkiErg	3:42	33
Running 2	3:42	-
Sled Push	1:47	71
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:11	71
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:31	14
Running 5	3:52	-
Rowing	4:18	38
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:20	4
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	2:48	-
Running 8	3:55	-
Wall Balls	3:50	-
Running Total	30:47	-
Roxzone Total	5:00	-