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Kisani Knopf & Zak Payne का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX SYDNEY — 1 जुलाई 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

कुल समय: 01:19:21
रैंकिंग: #259
एजी रैंकिंग: #66
श्रेणी: DOUBLES · OPEN

Kisani Knopf

Zak Payne

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5जुल॰20265

पूर्ण

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

सीज़न 9 (2026-2027)

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रनिंग बनाम वर्कआउट

Running41:57 (53%)

Stations29:47 (37%)

Roxzone7:43 (10%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता5:15/km+11.2%19.4%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	3:42	-
SkiErg	4:37	320
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:56	267
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:20	164
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	4:36	219
Running 5	5:18	-
Rowing	4:46	159
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:42	82
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	4:04	78
Running 8	7:37	-
Wall Balls	4:46	-
Running Total	41:57	56
Roxzone Total	7:43	65

Kisani Knopf & Zak Payne का HYROX रेस एनालिसिस - Sydney 01:19:21 | HyCoach