Harry Ellams & Colm McLaren का HYROX रेस एनालिसिस - Sydney 00:59:48 | HyCoach

Harry Ellams & Colm McLaren का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX SYDNEY — 1 जुलाई 2026

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

कुल समय: 00:59:48
रैंकिंग: #92
एजी रैंकिंग: #23
श्रेणी: DOUBLES · OPEN

Harry Ellams

Colm McLaren

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5जुल॰20265

पूर्ण

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

सीज़न 9 (2026-2027)

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रनिंग बनाम वर्कआउट

Running29:22 (49%)

Stations24:06 (40%)

Roxzone6:26 (11%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता3:40/km+2.4%13.3%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	3:13	-
SkiErg	3:44	89
Running 2	3:30	-
Sled Push	1:37	167
Running 3	3:30	-
Sled Pull	2:49	130
Running 4	3:30	-
Burpee Broad Jump	2:51	100
Running 5	3:36	-
Rowing	4:16	88
Running 6	3:35	-
Farmers Carry	1:26	83
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	3:28	54
Running 8	4:56	-
Wall Balls	3:55	-
Running Total	29:22	10
Roxzone Total	6:26	31