Adrian Allen का HYROX रेस एनालिसिस - Sydney 01:11:05 | HyCoach

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Adrian Allen का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX SYDNEY — 1 जुलाई 2026

Sydney, Australia · SOLO · OPEN · IRL

कुल समय: 01:11:05
रैंकिंग: #418
एजी रैंकिंग: #65
श्रेणी: SOLO · OPEN

Adrian Allen

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5जुल॰20265

पूर्ण

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

सीज़न 9 (2026-2027)

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रनिंग बनाम वर्कआउट

Running35:23 (50%)

Stations28:36 (40%)

Roxzone7:09 (10%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता4:25/km+4.4%14.0%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	3:56	-
SkiErg	4:26	360
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:09	104
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:21	82
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:48	79
Running 5	4:16	-
Rowing	4:19	56
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:11	9
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:56	54
Running 8	6:03	-
Wall Balls	5:26	-
Running Total	35:23	127
Roxzone Total	7:09	103