William Chen का HYROX रेस एनालिसिस - Sydney 01:09:02 | HyCoach

William Chen

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

1-5जुल॰20265

पूर्ण

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

सीज़न 9 (2026-2027)

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रनिंग बनाम वर्कआउट

Running33:35 (49%)

Stations28:27 (41%)

Roxzone7:06 (10%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता4:12/km+17.3%17.2%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:04	80
Running 2	3:40	-
Sled Push	2:48	398
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:11	50
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:47	78
Running 5	4:32	-
Rowing	4:28	148
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:24	57
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	4:16	115
Running 8	5:47	-
Wall Balls	4:29	-
Running Total	33:35	119
Roxzone Total	7:06	113