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Laura Munro का HYROX रेस एनालिसिस - Cape Town 01:49:01 | HyCoach
रेस एनालिसिस
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Laura Munro का HYROX रेस एनालिसिस
HYROX CAPE TOWN || — 14 अगस्त 2026
Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA
कुल समय
01:49:01
रैंकिंग
#134
एजी रैंकिंग
#9
श्रेणी
SOLO · OPEN
LM
Laura Munro
14-16
अग॰
2026
3
पूर्ण
4,856
HYROX CAPE TOWN ||
Cape Town, South Africa
सीज़न 9 (2026-2027)
↗ results.hyrox.com पर आधिकारिक रिज़ल्ट देखें
Analyse globale
रनिंग बनाम वर्कआउट
Running
56:45 (52%)
Stations
45:36 (42%)
Roxzone
6:45 (6%)
Analyse du run
रनिंग विश्लेषण
औसत गति
डिग्रेडेशन
स्थिरता
7:05/km
+7.6%
12.4%
Analyse des stations
Segments
स्प्लिट टाइम्स
सेगमेंट
समय
रैंक
Running 1
4:52
-
SkiErg
5:25
228
Running 2
7:01
-
Sled Push
2:55
226
Running 3
7:22
-
Sled Pull
5:48
160
Running 4
7:29
-
Burpee Broad Jump
8:18
177
Running 5
7:26
-
Rowing
5:48
155
Running 6
7:10
-
Farmers Carry
2:59
173
Running 7
7:33
-
Sandbag Lunges
6:19
149
Running 8
7:54
-
Wall Balls
8:04
-
Running Total
56:45
136
Roxzone Total
6:45
122
Laura Munro
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