अपनी रेस दीवार पर टाँगिए।मेरा पोस्टर बनाएँ

Tyrone Jooste & David Rose का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX SHENZHEN — 15 अगस्त 2026

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · RSA

·

कुल समय: 01:01:10
रैंकिंग: #22
एजी रैंकिंग: #7
श्रेणी: DOUBLES · OPEN

Tyrone Jooste

David Rose

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

15-16अग॰20262

पूर्ण

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

सीज़न 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com पर आधिकारिक रिज़ल्ट देखें ↗ आधिकारिक OVERALL रैंकिंग देखें

रनिंग बनाम वर्कआउट

Running34:14 (56%)

Stations23:15 (38%)

Roxzone3:46 (6%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता4:17/km+3.2%9.3%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	3:19	-
SkiErg	3:51	48
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:46	106
Running 3	4:19	-
Sled Pull	2:24	9
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	2:42	21
Running 5	4:42	-
Rowing	4:09	13
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:40	23
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	2:53	11
Running 8	4:31	-
Wall Balls	3:50	-
Running Total	34:14	-
Roxzone Total	3:46	13

Tyrone Jooste & David Rose का HYROX रेस एनालिसिस - Shenzhen 01:01:10 | HyCoach