Marko Ahnert का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX Dubai — 10 फ़रवरी 2024

Dubai, United Arab Emirates · SOLO · PRO · GER

कुल समय: 01:23:49
रैंकिंग: #36
एजी रैंकिंग: #2
श्रेणी: SOLO · PRO

Marko Ahnert

10-11फ़र॰20242

पूर्ण

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

सीज़न 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com पर आधिकारिक रिज़ल्ट देखें

रनिंग बनाम वर्कआउट

Running39:59 (48%)

Stations36:14 (43%)

Roxzone7:41 (9%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता5:00/km+14.7%11.0%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:22	54
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:37	12
Running 3	4:54	-
Sled Pull	5:00	35
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:04	36
Running 5	5:11	-
Rowing	4:42	44
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:31	39
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	6:56	58
Running 8	5:58	-
Wall Balls	6:02	21
Running Total	39:59	28
Roxzone Total	7:41	59

Marko Ahnert का HYROX रेस एनालिसिस - Dubai 01:23:49 | HyCoach