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Ruth Ngo और Nora Elkady Ruth Ngo और 1 अन्य का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX Dubai — 10 फ़रवरी 2024

Dubai, United Arab Emirates · DOUBLES · OPEN · UAE

· ·

कुल समय: 01:41:14
रैंकिंग: #142
एजी रैंकिंग: #94
श्रेणी: DOUBLES · OPEN

Ruth Ngo

Nora Elkady Ruth Ngo

Nora Elkady

10-11फ़र॰20242

पूर्ण

HYROX Dubai

Dubai, United Arab Emirates

सीज़न 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com पर आधिकारिक रिज़ल्ट देखें

रनिंग बनाम वर्कआउट

Running66:20 (65%)

Stations28:38 (28%)

Roxzone6:20 (6%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता8:17/km-20.2%14.8%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:42	98
Running 2	10:29	-
Sled Push	1:47	67
Running 3	7:57	-
Sled Pull	4:26	131
Running 4	7:47	-
Burpee Broad Jump	3:26	70
Running 5	8:19	-
Rowing	5:32	135
Running 6	8:11	-
Farmers Carry	2:00	119
Running 7	8:22	-
Sandbag Lunges	3:37	77
Running 8	9:24	-
Wall Balls	3:08	111
Running Total	1:06:20	149
Roxzone Total	6:20	83

Ruth Ngo और Nora Elkady Ruth Ngo और 1 अन्य का HYROX रेस एनालिसिस - Dubai 01:41:14 | HyCoach