Keith Dawson का HYROX रेस एनालिसिस - Nice 01:10:51 | HyCoach

Keith Dawson का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX World Championships Nice — 7 जून 2024

Nice, France · SOLO · PRO · GBR

कुल समय: 01:10:51
रैंकिंग: #301
एजी रैंकिंग: #28
श्रेणी: SOLO · PRO

Keith Dawson

7-9जून20243

पूर्ण

HYROX World Championships Nice

सीज़न 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com पर आधिकारिक रिज़ल्ट देखें

रनिंग बनाम वर्कआउट

Running33:16 (47%)

Stations32:35 (46%)

Roxzone5:04 (7%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता4:10/km+17.7%6.2%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	3:45	-
SkiErg	3:59	256
Running 2	3:46	-
Sled Push	3:06	381
Running 3	4:10	-
Sled Pull	4:53	271
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	4:43	592
Running 5	4:14	-
Rowing	4:23	348
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:34	95
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:58	257
Running 8	4:30	-
Wall Balls	5:59	273
Running Total	33:16	425
Roxzone Total	5:04	291