Alan O Connell का HYROX रेस एनालिसिस - Malaga 01:12:39 | HyCoach

Alan O Connell का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX Malaga — 23 मार्च 2024

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

कुल समय: 01:12:39
रैंकिंग: #99
एजी रैंकिंग: #7
श्रेणी: SOLO · OPEN

Alan O Connell

23-24मार्च20242

पूर्ण

HYROX Malaga

सीज़न 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com पर आधिकारिक रिज़ल्ट देखें

रनिंग बनाम वर्कआउट

Running38:31 (53%)

Stations29:22 (40%)

Roxzone4:49 (7%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता4:49/km-1.1%11.4%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:14	150
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:27	65
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:06	88
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	3:47	135
Running 5	4:48	-
Rowing	4:34	94
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:46	131
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:49	61
Running 8	4:47	-
Wall Balls	4:39	52
Running Total	38:31	226
Roxzone Total	4:49	80