Gemma Ross का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX Copenhagen — 23 मार्च 2024

Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · GBR

कुल समय: 01:15:14
रैंकिंग: #44
एजी रैंकिंग: #5
श्रेणी: SOLO · OPEN

Gemma Ross

23-24मार्च20242

पूर्ण

HYROX Copenhagen

Copenhagen, Denmark

सीज़न 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com पर आधिकारिक रिज़ल्ट देखें

रनिंग बनाम वर्कआउट

Running40:45 (54%)

Stations28:43 (38%)

Roxzone5:50 (8%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता5:06/km+0.7%7.0%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	6:01	-
SkiErg	4:53	64
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:12	32
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:13	30
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	4:41	61
Running 5	5:05	-
Rowing	4:48	14
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:51	60
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:05	9
Running 8	5:09	-
Wall Balls	3:00	33
Running Total	40:45	103
Roxzone Total	5:50	62

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