Ben Shardlow का HYROX रेस एनालिसिस - London 01:12:07 | HyCoach

Ben Shardlow

25-26नव॰20232

पूर्ण

HYROX London

London, United Kingdom

सीज़न 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com पर आधिकारिक रिज़ल्ट देखें

रनिंग बनाम वर्कआउट

Running35:09 (49%)

Stations30:16 (42%)

Roxzone6:47 (9%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता4:23/km+5.8%11.3%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:02	100
Running 2	4:17	-
Sled Push	3:09	96
Running 3	4:31	-
Sled Pull	5:52	132
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:17	67
Running 5	4:31	-
Rowing	4:17	78
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:40	39
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	2:30	15
Running 8	4:50	-
Wall Balls	5:29	71
Running Total	35:09	79
Roxzone Total	6:47	235