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Colin Pow का HYROX रेस एनालिसिस

HYROX Dublin — 28 अक्टूबर 2023

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · GBR

कुल समय: 01:32:07
रैंकिंग: #366
एजी रैंकिंग: #9
श्रेणी: SOLO · OPEN

Colin Pow

HYROX Dublin - Dublin, Ireland

28-29अक्टू॰20232

पूर्ण

HYROX Dublin

Dublin, Ireland

सीज़न 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com पर आधिकारिक रिज़ल्ट देखें

रनिंग बनाम वर्कआउट

Running46:47 (51%)

Stations39:26 (43%)

Roxzone6:00 (7%)

रनिंग विश्लेषण

औसत गतिडिग्रेडेशनस्थिरता5:51/km+4.1%19.8%

स्प्लिट टाइम्स

सेगमेंट	समय	रैंक
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:23	250
Running 2	5:15	-
Sled Push	3:11	304
Running 3	6:58	-
Sled Pull	5:33	439
Running 4	6:56	-
Burpee Broad Jump	5:51	417
Running 5	6:00	-
Rowing	4:42	204
Running 6	7:08	-
Farmers Carry	2:18	464
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	5:44	487
Running 8	5:41	-
Wall Balls	7:44	437
Running Total	46:47	376
Roxzone Total	6:00	425

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